未来と夢をはぐくむ、子育て・ひと育て

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アンガーマネジメント・コミュニケーション心理学・アドラー理論家族療法
それぞれの専門分野から、あなたに合わせてサポート。
お悩み・課題解決へ、最適な方法をご提案します。

 

 

[こんなお悩みに]
・つい感情的に怒鳴ってしまう

・日常のイライラを減らしたい

・夫、子ども、家族の悩みがある

・職場・ママ友への悩みがある

・自分に自信が持てない

・未来への不安や心配

・今のつらい状況をなんとかしたい

 

[個々に応じた解決方法があります]

・自己理解を深める

・本当の悩みに気づく

・一番解決したいことは何?

・目的別対処法

・今日からできる未来づくり

 

1000人以上の親子を見てきた
元幼稚園教諭・保育士の視点×カウンセリング理論×実践
お気持ちに寄り添い、お悩みの問題解決に向けてともに考え、サポートします。

 

「健やかに幸せに、自分らしく生きる」未来と夢を育むために
今から何ができるか一緒に考えていきましょう。

 

どうぞ、お気軽にご相談ください。

 

 
【取得資格】
アンガーマネジメントコンサルタント
コミュニケーション心理アドバイザー
家族療法カウンセラー
メンタル心理カウンセラー
子育て心理士
幼稚園教諭
保育士
 

 

※現在は 新型コロナウイルス感染症対策のため、
オンライン(ZOOM/LINE電話)のみの対応です。
ご了承ください。

アンガーマネジメントコンサルとは

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~お悩み解決に向けて、建設的な行動を選択できるようになるために~

怒りの傾向、思考パターン分析をし、自己分析からの気づきに応じた

「今からできる感情コントロールの実践方法」をお伝えします。

 

 

〇日本アンガーマネジメント協会アンガーマネジメントWEB診断の

[総合診断:大人][子ども診断:子ども]をもちいて、

ご自分の怒りの特徴対処法をお伝えします。

 

〇怒りタイプは6タイプ

診断では、怒りの「強度」「持続性」「頻度」「攻撃性」と

分析された「6つの特徴的な感情」から自分の怒りのタイプがわかります。

 

〇自分の怒りの特徴や傾向を知ることで、イライラしないコツがみえてきます。

 

〇自分の怒りのクセを知ることで、イライラ・怒りの感情と上手につきあえるようになり、不必要なイライラに振り回されなくなります。

 

 

自分の「怒り」を客観的に知ることは、

アンガーマネジメントを実践する上でとても有効です。

 

アンガーマネジメントコンサルでは、

個々のお悩みに関する怒りの原因にフォーカスし、アンガーマネジメントを実践することで、無駄なイライラを軽減。

 

お悩み解決に向けて、未来志向でサポートします。

 

コミュニケーション心理カウンセリングとは

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人の生まれ持つ気質タイプ、後天的な環境で身につける人格タイプの双方を理解し、自分自身やご家族、職場の対人関係、チームの部下等の性格を把握する事で、接し方や育て方、能力の伸ばし方を総合的にアドバイスします。

 

〇日本コミュニケーション心理学協会の気質診断をもちいて、生年月日から、もって生まれた性格気質を統計学で分析します。

気質診断では、先天的に持つ性格・気質や特性、強みを知ることが出来ます。

 

自分の気質の特性・考え方のクセを知り、コミュニケーションをスムーズに

 

〇家族間で、職場で、いらぬトラブル回避に

 

〇自己理解と他者理解に

 

〇「もって生まれた特性」を知り、個性と自分の強みを活かして未来への可能性を伸ばすきっかけに

 

ご自分はもちろん、親子関係、ご夫婦関係、婚活・再婚、ビジネスパートナー、人材育成、採用などにいかすことも可能です。

家族療法カウンセリングとは

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~子どもと家族の心の問題を解決に導く~

アドラー心理学理論をベースにした家族のお悩みを解決に導くカウンセリングです。

 

 

〇子育てのお悩み

産後うつ、育児ノイローゼ、不安、心配など

 

〇お子さんのお悩み

きょうだい関係、友達関係の悩み、不登校など

 

〇ご夫婦のお悩み

コミュニケーションの不安、心配など

ご自分の悩み、子育ての悩み、ご家族の悩みについて「個人の悩みの解決は、家族みんなの幸せ」ととらえたカウンセリングです。
 

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  • 「誰もが健やかに幸せに、自分らしく生きる」未来と夢を育む子育て・人育てを応援しています。